သည်းခြေအိတ်ဖယ်ရှားပြီးနောက်အစားအသောက်

• စွမ်းဆောင်ရည်-1-3 လအကြာတွင်ကုသမှုအကျိုးသက်ရောက်မှု
• ရက်စွဲများ-1. 5 လမှတစ်နှစ်

အထွေထွေစည်းမျဉ်းများ

ဘာနည်းပညာနဲ့မှ မဆိုင်ဘူး။cholecystectomyအသုံးပြုသည် - laparoscopy သို့မဟုတ် သမားရိုးကျ open cholecystectomy၊ ခွဲစိတ်ပြီးသည့်ကာလတွင် အစားအသောက်သည် ကုသမှုနှင့် ပြန်လည်ထူထောင်ရေးကာလ၏ အရေးကြီးဆုံးအစိတ်အပိုင်းဖြစ်ပြီး ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ပထမရက်များတွင် အထူးအရေးကြီးပါသည်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် မည်သည့်အရည်ကိုမဆို 4-6 နာရီကြာသောက်ရန် တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။လူနာ၏နှုတ်ခမ်းကို ရေဖြင့်သာ စိုစွတ်ခွင့်ပြုထားပြီး အနည်းငယ်အကြာ (၅-၆ နာရီကြာပြီးနောက်) ဆေးဖက်ဝင်အပင်များ ဖြင့် ပါးစပ်ကို ဆေးကြောရန် ခွင့်ပြုထားသည်။

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် 12 နာရီအကြာနှင့်နောက်နေ့နံနက်အထိ၊ 500 ml ထက်မပိုဘဲ 10 မိနစ်မှ 20 မိနစ်တိုင်း ရေငြိမ်သောက်ရန်ခွင့်ပြုသည်။

ဒုတိယနေ့တွင်၊ အဆီနည်းသော kefir၊ အချိုမပါတဲ့ လက်ဖက်ရည်နှင့် ဂျယ်လီတို့ကို အစားအသောက်ထဲသို့ ထည့်သွင်းပေးသည် (တစ်နေ့လျှင် ပမာဏ 1. 5 လီတာအထိ)။စားသုံးခြင်း - ½ဖန်ခွက်ထက်မပိုစေရ။အုပ်ချုပ်မှုအကြိမ်ရေ - 1 ကြိမ် / 3 နာရီ။

တတိယနေ့/စတုတ္ထနေ့တွင် လူနာအား အာလူးအရည်တစ်ဝက်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းရည်တွင် သန့်စင်ထားသော ဟင်းချိုများ၊ ကြက်ဥဖြူဥ၊ ခြစ်ထားသော ငါးပြုတ်၊ သစ်သီးဂျယ်လီနှင့် အဆီနည်းသော အချဉ်မုန့် လက်ဖက်ရည်ဇွန်း ၁ ဇွန်းတို့ကို စားသုံးခွင့်ပြုပါသည်။150-200 ဂရမ် အပိုင်းပိုင်းဖြင့် တစ်နေ့ 8 ကြိမ်အထိ စားသောက်ပါ။ အရည်များမှ ဖျော်ရည်များ (ပန်းသီး၊ ရွှေဖရုံသီး) နှင့် သကြားတို့ဖြင့် လက်ဖက်ရည်ကို သောက်နိုင်ပါသည်။

ပဉ္စမနေ့တွင် ဘီစကွတ်နှင့် ဂျုံပေါင်မုန့်ခြောက် (၁၀၀ ဂရမ်ထက်မပို) ကို အစားအသောက်တွင် ထည့်သွင်းပေးပါသည်။

6-7 ရက်များတွင် သန့်စင်ထားသော ယာဂု (buckwheat၊ oatmeal)၊ ပြုတ်ထားသော ငါးနှင့် အသား၊ အဆီနည်းသော အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက် သန့်စင်သော နှင့် စိမ်ထားသော နို့ထွက်ပစ္စည်းများကို မိတ်ဆက်ပေးပါသည်။

သည်းခြေအိတ်၏ ပြင်းထန်မှုနှင့် အဖြစ်များမှုအပေါ် မူတည်၍ သည်းခြေအိတ်ကို ဓါတ်မှန်ရိုက်ပြီးနောက် ရှစ်ရက်မြောက်နေ့တွင် ပင်မ၊ တွဲဖက် သို့မဟုတ် ရှုပ်ထွေးသောရောဂါ၊အစားအသောက်နံပါတ် 5A၊ 5၊ 5P(၁ သို့မဟုတ် ၄ အုပ်စု)။တနည်းအားဖြင့် တာဝန်ပေးသည်။အစားအသောက်နံပါတ် 5SH("မျိုးကွဲများ" ကဏ္ဍတွင် ဖော်ပြထားပါသည်။)

သည်းခြေအိတ်ဖယ်ရှားပြီးနောက် အခြေခံအစားအစာများဇယားနံပါတ် ၅၎င်း၏မျိုးကွဲများ။ပြင်းထန်သောရောင်ရမ်းမှုဖြစ်စဉ်တွင်၊ ဇယား 5 ၏ရောင်ရမ်းမှုဆန့်ကျင်ရွေးချယ်မှုကို 3-4 ရက်အထိသတ်မှတ်နိုင်သည်။အစားအသောက် 5B. ၎င်း၏ထူးခြားချက်မှာ စားသုံးသည့် ပမာဏ၏ ကန့်သတ်ချက်ဖြစ်သည်။အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှု 1600-1700 kcal (55-65 ဂရမ်ပရိုတိန်း, 40-50 ဂရမ်အဆီ, 250 ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်) ။

ဟင်းပွဲအားလုံးကို ဟင်းရည် သို့မဟုတ် ထောပတ်မထည့်ဘဲ သီးသန့် သီးသန့် ကျွေးမွေးပါသည်- အဆီကျိကျိ ကောက်နှံဟင်းချို အမျိုးအစားအမျိုးမျိုး၊ အဆီနည်းသော နို့ရည်အနည်းငယ်၊ ဂျယ်လီ၊ ဖျော်ရည်များ၊ ဟင်းရွက်ဖျော်ရည်များ ပါဝင်သည့် ဟင်းလျာများထို့နောက် သန့်စင်ထားသော အသား၊ ငါးပြုတ်၊ အဆီနည်းသော အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ crackers သို့မဟုတ် ဂျုံပေါင်မုန့်ခြောက်တို့ကို ပမာဏအနည်းငယ်ဖြင့် အစားအသောက်ထဲသို့ ထည့်ပါ။

သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ထုတ်ပြီးနောက် အနည်းဆုံး 5 ကြိမ် အစာစားပြီးပါက အစိတ်စိတ်အပိုင်းများ ဆားမပါဘဲ ၂၀၀ ဂရမ်ခန့်၊ အရည်များများ (တစ်နေ့လျှင် ၂. ၅ လီတာခန့်)။ထို့နောက် 8-10 ရက်များတွင်လူနာကိုသတ်မှတ်သည်။အစားအသောက် 5Aပြီးနောက်အစားအသောက်နံပါတ် ၅.

Diet No. 5 သည် ဇီဝကမ္မဗေဒအရ ပြည့်စုံသော အာဟာရကို ရည်ညွှန်းပြီး သည်းခြေရည်ထုတ်လွှတ်မှု လုပ်ငန်းစဉ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့် အဆင့်ကို လျှော့ချရန် ရည်ရွယ်သည်။ကိုလက်စထရောသွေးထဲမှာ။သေးငယ်ပြီး မကြာခဏ (တစ်နေ့လျှင် 5-6 ကြိမ်) အစာစားရန် အကြံပြုထားသောကြောင့် သည်းခြေရည်ထွက်ခြင်းကို အားပေးသည်။သည်းခြေရည်ထုတ်လွှတ်မှုကို မြှင့်တင်ရန်အတွက် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များကို မသန့်စင်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများဖြင့် ရောစပ်ထားသော ဗီနိုင်ဂရက်နှင့် အသုပ်ပုံစံဖြင့် မိတ်ဆက်ပေးထားသည်။

အစာကြေလွယ်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်အားလုံးနီးပါးသည် အစားအသောက်များတွင် သိသိသာသာ အကန့်အသတ်ရှိနေသဖြင့် ၎င်းတို့၏စားသုံးမှုသည် သည်းခြေတုံ့ဆိုင်းသွားခြင်း (အချိုပွဲ၊ ယို၊ သကြား၊ ပျားရည်) နှင့် oxalic acid နှင့် မရှိမဖြစ်လိုအပ်သောဆီများ (sorrel၊ ဟင်းနုနွယ်ရွက်၊ citrus အသီးအနှံများ) အများအပြားပါဝင်သောကြောင့်၊ )

သည်းခြေရည်ထုတ်လွှတ်မှုကို လှုံ့ဆော်ရန်အတွက် အစားအသောက်များတွင် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဘယ်ရီသီးများနှင့် သစ်သီးများ၊ ကြက်ဥ (တစ်လုံးထက်မပို) ပါဝင်သည်။အစားအစာ၏ကယ်လိုရီပါဝင်မှု 2800-3000 kcal (100 ဂရမ်ပရိုတိန်း, 90 ဂရမ်အဆီ, 450 ဂရမ်ဘိုဟိုက်ဒရိတ်) ။ဆားစားသုံးမှု 8-10 ဂရမ်, အရည် - 1. 5 လီတာ။

cholelithiasis နှင့်အတူ၊ ကပ်လျက်ကိုယ်တွင်းအင်္ဂါများ၏နောက်ဆက်တွဲရောဂါများ - duodenum, ပန်ကရိယ, biliary လမ်းကြောင်း - မကြာခဏဖြစ်ပွားသည်:duodenitis, cholangitis, pancreatitis, dyskinesia ။ပြီးမှ ဒီနောက်ခံကို ဆန့်ကျင်တတ်တယ်။cholecystectomyဖွံ့ဖြိုးတိုးတက်သည်။postcholecystectomy syndrome (Oddi ကမောက်ကမဖြစ်မှု၏ sphincter)နာကျင်မှု၊ အစာခြေစနစ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာချို့ယွင်းမှုများဆီသို့ ဦးတည်သော ရောဂါပိုးမွှားဝင်ရောက်ခြင်းနှင့် ၎င်း၏ mucosa ရောင်ရမ်းခြင်းတို့ကို ဖြစ်ပေါ်စေသည့် ရောဂါပိုးမွှားများ ထပ်မံပေါင်းထည့်ခြင်းဖြင့် duodenum ၏ lumen သို့ အဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်သော သည်းခြေရည်များ အဆက်မပြတ်ထုတ်လွှတ်ခြင်းဖြင့် လိုက်ပါသွားပါသည်။ဆီးအိမ်ဖယ်ရှားခြင်း၏ နောက်ဆက်တွဲဆိုးကျိုးများကို အာဟာရဖြင့် ပြုပြင်ပေးပါသည်။

ဤကိစ္စတွင်၊ အစားအစာမှအစိုင်အခဲအဆီနှင့်ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများကိုလုံးဝဖယ်ရှားခြင်းဖြင့်အဆီပမာဏကို 60 ဂရမ်အထိလျှော့ချခြင်းဖြင့်အောင်မြင်သောသည်းခြေရည်ထုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကိုလျှော့ချရန်လိုအပ်သည်။အစိမ်းလိုက် အသီးအနှံများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ အဆီများသော အသား/ငါး၊ ဆေးလိပ်သောက်ပြီး စပ်သော အစားအစာများ၊ ကြက်သွန်နီ၊ မုန်လာဥ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ မုန်လာဥနှင့် အသား/ငါး/မှိုတို့ကို အခြေခံထားသည့် ဟင်းရည်ပြင်းများကို အစားအသောက်မှ လုံးဝ ဖယ်ထုတ်ထားသည်။အစာကြေလွယ်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်များ၊ အမျှင်ဓာတ်ကြမ်းများ၊ စားပွဲတင်ဆားနှင့် အရည်များကို တစ်နေ့လျှင် ၁. ၅ လီတာအထိ လျှော့ချစားသုံးပါသည်။

cholecystomy ပြီးနောက် ပန်ကရိယရောင်ခြင်းအတွက်၊ ၎င်းကို သတ်မှတ်သည်။ဇယား 5P. တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ အစားအသောက်များတွင် ပရိုတင်းဓာတ်ပါဝင်မှုသည် ၁၂၀ ဂရမ်အထိ တိုးလာပြီး အဆီနှင့် ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ် အစားအစာများကို ကန့်သတ်ထားသည်။အစားအစာ၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှုသည် 2500 Kcal သို့လျှော့ချသည်။ပန်ကရိယကို လှုံ့ဆော်ပေးသည့် အပူ၊ အချို၊ အစပ်၊ အချဉ်နှင့် အဆီများသော အစားအစာများနှင့် အမျှင်ဓာတ်များ၊ purine အခြေခံများနှင့် ထုတ်ယူမှုများ အများအပြားပါဝင်သော အစားအစာများကို ရှောင်ကြဉ်ပါ။

မျိုးကွဲများ

cholecystectomy ပြီးနောက်hypermotor dyskinesiabiliary tract သို့မဟုတ် အတူတွဲပန်ကရိယရောင်ခြင်း၊ duodenitisနူးညံ့သိမ်မွေ့သောအစားအစာ (နံပါတ် 5Sh) ကိုသတ်မှတ်သည်။အကိုက်အခဲပျောက်သည်အထိ 14-21 ရက်ကြာအသုံးပြုသည်။dyspeptic ရောဂါလက္ခဏာများ. ပြီးရင် လူနာကို လွှဲပေးတယ်။အစားအသောက်နံပါတ် ၅.

ယေဘူယျလက္ခဏာများ - အဆီစားသုံးမှုကို ကန့်သတ်ခြင်းဖြင့် ကယ်လိုရီပါဝင်မှု 2000-2200 Kcal (ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီနှင့် ကြွယ်ဝသောအစားအစာများ ၊ကိုလက်စထရော)အလွယ်တကူစုပ်ယူနိုင်သော ကာဗိုဟိုက်ဒရိတ်စားသုံးမှုကိုလည်း အစားအသောက်များတွင် လျှော့ချပေးသည်။

purines၊ နိုက်ထရိုဂျင် ထုတ်ယူမှုများ၊ နှင့် ဖိုက်ဘာကြမ်းများ ပါဝင်သော ထုတ်ကုန်များကို အစားအသောက်များတွင် လုံးဝ ဖယ်ထုတ်ထားသည်။အစာကြေလွယ်သော ပရိုတင်းများကို အကန့်အသတ်မရှိပါ။ဆားပမာဏသည် ခြောက်ဂရမ်ထက် မပိုစေရ။အစားအစာကို ပြုတ်ခြင်း သို့မဟုတ် ပြုတ်ခြင်းဖြင့် ပြင်ဆင်သည်။

သောက်သုံးမှုပုံစံ- တစ်နေ့လျှင် အရည် 2 လီတာအထိ။တစ်နေ့လျှင် ငါးနပ်၊ အပိုင်း ၂၀၀ ဂရမ်ထက် မပိုစေဘဲ တစ်ပတ်လျှင် တစ်ရက် အစာရှောင်ပါ။ဓာတုဖွဲ့စည်းမှု- ပရိုတိန်း 90 ဂရမ်၊ အဆီ 60 ဂရမ် (ဟင်းသီးဟင်းရွက်အဆီများ) 300 ဂရမ် ဘိုဟိုက်ဒရိတ်။

laparoscopic cholecystectomy ပြီးနောက် သည်းခြေတုံ့ဆိုင်းခြင်း ဖြစ်ပေါ်ပါက၊hypomotor dyskinesiaလူနာအား အူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သည်းခြေရည်ထုတ်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ရန် ညွှန်ကြားထားသည်။lipotropic-အဆီအစားအစာ (နံပါတ် 5 L/F). အစားအစာ၏စုစုပေါင်းကယ်လိုရီပါဝင်မှု 2600 kcal ခန့်ဖြစ်ပါတယ်။

ဤအစားအစာ၏ အစားအသောက်အင်္ဂါရပ်များတွင် အဆီပါဝင်မှုမြင့်မားသော (50% ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများဖြစ်သင့်သည်)၊ ရိုးရှင်းသောဘိုဟိုက်ဒရိတ်ပါဝင်မှု (300 ဂရမ်အထိ) နှင့် ပရိုတင်းဓာတ်အနည်းငယ်တိုးလာသည် (100 ဂရမ်အထိ) ပါဝင်သည်။အစားအသောက်များတွင် lipotropic ပရိုတိန်းထုတ်ကုန်များ (ပိန်အသား၊ ကြက်ဥဖြူ၊ ငါး၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ)၊ ဂျုံဖွဲနု၊ သန့်စင်ထားသော ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီများနှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ ပါဝင်သည်။

ထောပတ်မုန့်စိမ်း၊ နို့တစ်ခုလုံး၊ ရုန်းမထွက်နိုင်သော တိရစ္ဆာန်အဆီများနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များကို လုံးဝဖယ်ထုတ်ထားသည်။ထုတ်ယူထားသော ပစ္စည်းများ (အသား/ငါးဟင်းရည်) နှင့် ကိုလက်စထရော ပါဝင်သော အစားအစာများ စားသုံးမှုမှာ သိသိသာသာ အကန့်အသတ်ရှိသည်။အစားအစာကို ဖုတ်သည်ဖြစ်စေ၊ ပြုတ်သည်ဖြစ်စေ ဆီများကို ဟင်းလျာများတွင် သီးသန့်ထည့်သည်၊ လှီးဖြတ်ရန် မလိုအပ်ပါ။

ညွှန်ပြချက်များ

• အစားအသောက်နံပါတ် 5B- ပြင်းပြင်းထန်ထန် ရောင်ရမ်းပြီးနောက်cholecystectomy;
• အစားအသောက်နံပါတ် 5A- ကုသမှု၏ 8-10 နေ့ရက်တွင်;
• အစားအသောက်နံပါတ် ၅- ပြန်လည်ထူထောင်ရေးအဆင့်၌, ပြီးနောက်အစားအသောက် 5A;
• အစားအသောက်နံပါတ် 5SH- cholecystectomy ပြီးနောက်hypermotor dyskinesiabiliary tract သို့မဟုတ် အတူတွဲပန်ကရိယရောင်ခြင်း၊ duodenitis;
• အစားအသောက်နံပါတ် 5L/F- နောက်ခံကို cholecystectomy လုပ်ပြီးနောက်hypomotor dyskinesiaအူလမ်းကြောင်းဆိုင်ရာ လုပ်ဆောင်ချက်ကို မြှင့်တင်ရန်နှင့် သည်းခြေရည်ထုတ်ခြင်းကို လှုံ့ဆော်ရန်၊
• အစားအသောက်နံပါတ် 5P- cholecystectomy ပြီးနောက်စူးရှသောပန်ကရိယရောင်ခြင်း။.

တရားဝင်ထုတ်ကုန်များ

ခွဲစိတ်ပြီးနောက် ခွင့်ပြုထားသော ထုတ်ကုန်များနှင့် ဟင်းလျာများ ပါဝင်သည်- ကောက်နှံ/ဟင်းသီးဟင်းရွက် ဟင်းချိုများ၊ နေ့စဥ်ဂျုံပေါင်မုန့်၊ ဂျုံပေါင်မုန့် ဗြောက်အိုးများ၊ ဘီစကွတ်ခြောက်များ၊ လှီးဖြတ်ထားသော အသားများ၊ ငါး၊ ပိန်သောအသား (ယုန်၊ အမဲသား၊ ပိန်သောသိုးသငယ်)၊ ပြုတ်ထားသော ကြက်သားကို အပိုင်းပိုင်းပိုင်းပြုတ်ထားသော ချဉ်ချဉ်၊ ဖုတ်ထားသောနို့၊ kefir၊ အဆီနည်းသောနို့၊ ဒိန်ချဉ်၊ အဆီနည်းသော အိမ်တွင်းဒိန်ခဲနှင့် ဟင်းလျာများ (ပျင်းရိ ဖက်ထုပ်များ၊ ပန်းကန်ပြားများ)၊ အဆီနည်းသောချိစ်၊ ကြက်ဥ သို့မဟုတ် အဖြူရောင် ပေါင်းထားသော omelet (တစ်နေ့လျှင် တစ်လုံး) ခေါက်ဆွဲပြုတ်၊ နှင့် စီရီရယ် (oatmeal နှင့် buckwheat ) ၊ squash caviar ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ ၊ အစိမ်းရောင် ၊ vinaigrette ၊ အဆီနည်း ဝက်ပေါင်ခြောက် ၊ ဆရာဝန် ဝက်အူချောင်း ၊ သစ်သီး နှင့် ဘယ်ရီသီးဖျော်ရည် ၊ သစ်သီးခြောက် ၊ အက်ဆစ်မပါသော အသီးများနှင့် ဘယ်ရီသီး ၊ marshmallows ၊ marmalade ၊ black/ လက်ဖက်စိမ်း၊ rosehip ပြုတ်ရည်၊ သတ္တုဓာတ်ပါသောရေ။

တိရစ္ဆာန်နှင့် ဟင်းသီးဟင်းရွက်မူရင်းမှ အဆီများကို ပြင်ဆင်ထားသော အစားအစာများတွင် ထည့်သွင်းသည်။

ခွင့်ပြုထားသောထုတ်ကုန်ဇယား

	ပရိုတင်းများ၊	အဆီ၊ g	ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊	ကယ်လိုရီ၊ kcal
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အစိမ်းရောင်
ခရမ်းသီး	၁. ၂	၀. ၁	၄. ၅	၂၄
squash caviar	၁. ၂	၇. ၀	၇. ၄	၉၇
ဂေါ်ဖီထုပ်	၁. ၈	၀. ၁	၄. ၇	၂၇
ဘရိုကိုလီ	၃. ၀	၀. ၄	၅. ၂	၂၈
မီးသီးကြက်သွန်နီ	၁. ၄	၀. ၀	၁၀. ၄	၄၁
မုန်လာဥနီ	၁. ၃	၀. ၁	၆. ၉	၃၂
သခွားသီး	၀. ၈	၀. ၁	၂. ၈	၁၅
သုပ်ငရုတ်ကောင်း	၁. ၃	၀. ၀	၅. ၃	၂၇
နံနံပင်	၃. ၇	၀. ၄	၇. ၆	၄၇
မုန်လာဥ	၁. ၂	၀. ၁	၃. ၄	၁၉
ရေခဲတောင်ဆလတ်	၀. ၉	၀. ၁	၁. ၈	၁၄
ခရမ်းချဉ်သီး	၀. ၆	၀. ၂	၄. ၂	၂၀
ဇီယာစေ့	၂. ၅	၀. ၅	၆. ၃	၃၈
သစ်သီးများ
ငှက်ပျောသီး	၁. ၅	၀. ၂	၂၁. ၈	၉၅
ပန်းသီး	၀. ၄	၀. ၄	၉. ၈	၄၇
အခွံမာသီးများနှင့် သစ်သီးခြောက်များ
အခွံမာသီး	15. 0	၄၀. ၀	20. 0	၅၀၀
စပျစ်သီး	၂. ၉	၀. ၆	၆၆. ၀	၂၆၄
apricots အခြောက်	၅. ၂	၀. ၃	၅၁. ၀	၂၁၅
ဗာဒံသီး	၁၈. ၆	၅၇. ၇	၁၆. ၂	၆၄၅
hazelnut	၁၆. ၁	၆၆. ၉	၉. ၉	၇၀၄
ဆီးသီး	၂. ၃	၀. ၇	၅၇. ၅	၂၃၁
ကောက်နှံများနှင့် ဂျုံယာဂုများ
buckwheat	၄. ၅	၂. ၃	25. 0	၁၃၂
oatmeal	၃. ၂	၄. ၁	၁၄. ၂	၁၀၂
ဆန်	၆. ၇	၀. ၇	၇၈. ၉	၃၄၄
မုန့်ညက်နှင့်ခေါက်ဆွဲ
ခေါက်ဆွဲ	၁၀. ၄	၁. ၁	၆၉. ၇	၃၃၇
pancakes	၆. ၁	၁၂. ၃	26. 0	၂၃၃
မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများ
ဖွဲနုမုန့်	၇. ၅	၁. ၃	၄၅. ၂	၂၂၇
ဂျုံလုံးမုန့်	၁၀. ၁	၂. ၃	၅၇. ၁	၂၉၅
နို့ထွက်
kefir 1. 5%	၃. ၃	၁. ၅	၃. ၆	၄၁
Ryazhenka	၂. ၈	4. 0	၄. ၂	၆၇
ဒိန်ခဲနှင့် အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ
အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ 1%	၁၆. ၃	၁. ၀	၁. ၃	၇၉
အသားထွက်ကုန်များ
အမဲသား	၁၈. ၉	၁၉. ၄	၀. ၀	၁၈၇
ယုန်	၂၁. ၀	၈. ၀	၀. ၀	၁၅၆
ဝက်အူချောင်း
ပြုတ်အစားအစာဝက်အူချောင်း	၁၂. ၁	၁၃. ၅	၀. ၀	၁၇၀
ပြုတ်နို့ဝက်အူချောင်း	၁၁. ၇	၂၂. ၈	၀. ၀	၂၅၂
နို့ဝက်အူချောင်း	၁၂. ၃	၂၅. ၃	၀. ၀	၂၇၇
ငှက်
ပြုတ်ကြက်သားရင်သား	၂၉. ၈	၁. ၈	၀. ၅	၁၃၇
ကြက်ပေါင်ပြုတ်	၂၇. ၀	၅. ၆	၀. ၀	၁၅၈
ကြက်ဆင်အသားလွှာပြုတ်	25. 0	၁. ၀	-	၁၃၀
ကြက်ဥ
ပြုတ်ကြက်ဥ	၁၂. ၉	၁၁. ၆	၀. ၈	၁၆၀
ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ
ငါးခွေးလျှာ	၁၆. ၅	၁. ၈	၀. ၀	၈၃
pollock	၁၅. ၉	၀. ၉	၀. ၀	၇၂
ကော့ဒ်	၁၇. ၇	၀. ၇	-	၇၈
hake	၁၆. ၆	၂. ၂	၀. ၀	၈၆
အဆီနှင့်အဆီများ
ထောပတ်	၀. ၅	၈၂. ၅	၀. ၈	၇၄၈
သံလွင်ဆီ	၀. ၀	၉၉. ၈	၀. ၀	၈၉၈
နေကြာဆီ	၀. ၀	၉၉. ၉	၀. ၀	၈၉၉
အရက်မဟုတ်သောအချိုရည်များ
ရေ	၀. ၀	၀. ၀	၀. ၀	-
လက်ဖက်စိမ်း	၀. ၀	၀. ၀	၀. ၀	-
* ဒေတာသည် ထုတ်ကုန် 100 ဂရမ်နှုန်းဖြစ်သည်။

အပြည့်အဝ သို့မဟုတ် တစ်စိတ်တစ်ပိုင်း ကန့်သတ်ထားသော ထုတ်ကုန်များ

သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားပါက အသား/မှို/ငါးဟင်းရည်၊ တိရစ္ဆာန်အဆီများ (ဝက်ဆီ၊ ဟင်းချက်ဆီ)၊ ငန်း၊ ဘဲ၊ အဆီများသော ဝက်သား၊ ဆေးလိပ်သောက်သော အသားများ၊ ဝက်အူချောင်း အများစု၊ လတ်ဆတ်သော ပေါင်မုန့်၊ စည်သွတ်အစားအစာ၊ မုန့်ညက် (ထောပတ်)၊ မုန့်ညက်မုန့်၊ ကြော် သို့မဟုတ် ပြုတ်ကြက်ဥ၊ ဆားနယ်ပြီး အဆီများသောငါး၊ မုန့်ထုပ်ကြော်၊ ငါးသေတ္တာ၊ နို့ ၆% အဆီ၊ ခရင်မ်၊ အဆီအပြည့် အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ၊ အချဉ်မုန့်၊ ဆားနယ်ချိစ်၊ ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်မျိုးစုံ၊

အစာကြေရန်ခက်ခဲသော အပင်အစားအစာများကို ကန့်သတ်ထားသည်- ပဲမျိုးစုံ၊ မုန်လာဥ၊ မှို၊ မုန်လာဥ၊ မုန်လာဥ၊ ကြက်သွန်ဖြူ၊ ကြက်သွန်နီ၊ ဟင်းနုနယ်ရွက်၊ စည်သွပ်ဘူးများနှင့် ချဉ်သောဟင်းသီးဟင်းရွက် အမျိုးအစားအားလုံး။အစပ်နှင့် အဆီများသော သရေစာများ၊ ရေခဲမုန့်များ၊ မုန့်များ၊ ချောကလက်၊ ကိုကိုး၊ အရက်ပါသော အချိုရည်များ၊ ချဉ်သောဘယ်ရီသီးများ၊ black ကော်ဖီများကို ဖယ်ထုတ်ထားသည်။

တားမြစ်ထုတ်ကုန်ဇယား

	ပရိုတင်းများ၊	အဆီ၊ g	ကာဘိုဟိုက်ဒရိတ်၊	ကယ်လိုရီ၊ kcal
ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် အစိမ်းရောင်
စည်သွတ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ	၁. ၅	၀. ၂	၅. ၅	သုံးဆယ်
ပဲစေ့များ	၆. ၀	၀. ၀	၉. ၀	၆၀
ကုလားပဲ	19. 0	၆. ၀	၆၁. ၀	၃၆၄
ပဲ	၇. ၈	၀. ၅	၂၁. ၅	၁၂၃
ဟင်းနုနွယ်ရွက်	၂. ၉	၀. ၃	2. 0	၂၂
ဆိုရယ်အရွက်	၁. ၅	၀. ၃	၂. ၉	၁၉
ဘယ်ရီသီး
စပျစ်သီး	၀. ၆	၀. ၂	၁၆. ၈	၆၅
မှို
မှို	၃. ၅	2. 0	၂. ၅	သုံးဆယ်
အဆာပြေ
အာလူးကြော်	၅. ၅	30. 0	၅၃. ၀	၅၂၀
မုန့်ညက်နှင့်ခေါက်ဆွဲ
vareniki	၇. ၆	၂. ၃	၁၈. ၇	၁၅၅
ဖက်ထုပ်	၁၁. ၉	၁၂. ၄	၂၉. ၀	၂၇၅
မုန့်ဖုတ်ပစ္စည်းများ
လှီးဖြတ်ထားသောမုန့်	၇. ၅	၂. ၉	၅၀. ၉	၂၆၄
ပေါင်မုန့်	၇. ၉	၉. ၄	၅၅. ၅	၃၃၉
မုန့်များ
ကွတ်ကီး	၇. ၅	၁၁. ၈	၇၄. ၉	၄၁၇
ရေခဲမုန့်
ရေခဲမုန့်	၃. ၇	၆. ၉	၂၂. ၁	၁၈၉
ချောကလက်
ချောကလက်	၅. ၄	၃၅. ၃	၅၆. ၅	၅၄၄
ကုန်ကြမ်းများနှင့် ဟင်းခတ်အမွှေးအကြိုင်များ
mayonnaise	၂. ၄	၆၇. ၀	၃. ၉	၆၂၇
နို့ထွက်
နို့ 4. 5%	၃. ၁	၄. ၅	၄. ၇	၇၂
ခရင်မ် 35% (အဆီ)	၂. ၅	၃၅. ၀	၃. ၀	၃၃၇
ဒိန်ခဲနှင့် အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ
gouda ဒိန်ခဲ	25. 0	၂၇. ၀	2. 0	၃၅၆
parmesan ဒိန်ခဲ	၃၃. ၀	၂၈. ၀	၀. ၀	၃၉၂
အသားထွက်ကုန်များ
အဆီများသောဝက်သား	၁၁. ၄	၄၉. ၃	၀. ၀	၄၈၉
ဆလို	၂. ၄	၈၉. ၀	၀. ၀	၇၉၇
ဘေကွန်	၂၃. ၀	၄၅. ၀	၀. ၀	၅၀၀
ဝက်အူချောင်း
ဝက်အူချောင်းသောက်သည်။	၉. ၉	၆၃. ၂	၀. ၃	၆၀၈
ငှက်
ဘဲ	၁၆. ၅	၆၁. ၂	၀. ၀	၃၄၆
ဘဲငန်း	၁၆. ၁	၃၃. ၃	၀. ၀	၃၆၄
ငါးနှင့်ပင်လယ်စာ
ဆယ်လ်မွန်	၁၉. ၈	၆. ၃	၀. ၀	၁၄၂
ဆယ်လ်မွန်	၂၁. ၆	၆. ၀	-	၁၄၀
ထရောက်ရေချိုငါး	၁၉. ၂	၂. ၁	-	၉၇
အရက်သောက်ခြင်း။
အဖြူရောင်အချိုပွဲဝိုင် 16%	၀. ၅	၀. ၀	၁၆. ၀	၁၅၃
အနီရောင်ဝိုင်ခြောက်	၀. ၂	၀. ၀	၀. ၃	၆၈
ဗော့ဒ်ကာအရက်	၀. ၀	၀. ၀	၀. ၁	၂၃၅
ဘီယာ	၀. ၃	၀. ၀	၄. ၆	၄၂
အရက်မဟုတ်သောအချိုရည်များ
ဆိုဒါရေ	၀. ၀	၀. ၀	၀. ၀	-
ကိုလာ	၀. ၀	၀. ၀	၁၀. ၄	၄၂
* ဒေတာသည် ထုတ်ကုန် 100 ဂရမ်နှုန်းဖြစ်သည်။

သည်းခြေအိတ်ဖယ်ရှားပြီးနောက် Diet Menu (အစားအသောက်)

အောက်တွင်ဖော်ပြထားသော မီနူးရွေးချယ်စရာအချို့ဖြစ်သည်။ဇယားနံပါတ် ၅. စားသုံးရန်ခွင့်ပြုထားသော ထုတ်ကုန်များစာရင်းအတွင်း အစားအသောက်ပြင်ဆင်မှုနည်းလမ်းများနှင့် အစားအသောက်ပြင်ဆင်မှုနည်းပညာတို့ကို လေ့လာခြင်းဖြင့် ပြုပြင်နိုင်သည်။အစားအစာများသည် တစ်နေ့လျှင် 6 ကြိမ်၊ ပရိုတင်းဟင်းလျာများ (အမဲသား၊ ကြက်ဆင်၊ ကြက်၊ ငါး၊ အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ) နှင့် စီရီရယ်အမျိုးမျိုးကို အခြေခံ၍ ပြင်ဆင်ထားသော ကစီရီရယ်နှင့် ကစီရီရယ် ဟင်းလျာများကြားတွင် အစားအသောက်ကို အစားထိုးသင့်သည်။

ရွေးချယ်မှု ၁

မနက်စာ	နို့နှင့်အတူ oatmeal; အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ casserole; သံပုရာနှင့်အတူချိုသောလက်ဖက်ရည်
နေ့လည်စာ	အဆီနည်းအိမ်တွင်းဒိန်ခဲ; crackers; rosehip ဖျော်ရည်
ညစာ	ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူပုလဲမုယောစပါးဟင်းချို; အသား cutlets; စွပ်ပြုတ်မုန်လာဥ; သစ်သီးခြောက် compote
နေ့လယ်စာ	အသီး mousse
ညစာ	2 ကြက်ဥ omelet; ဆန်ဂျုံယာဂု; ပျားရည်နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်
ညအတွက်	Ryazhenka

ရွေးချယ်မှု ၂

မနက်စာ	ထောပတ်နှင့်အတူ buckwheat ဂျုံယာဂု; ပျားရည်နှင့်အတူမုန်လာဥနီချိစ်ကိတ်မုန့်; ဖျော်ရည်
နေ့လည်စာ	သကြားနှင့်အတူဖုတ်ပန်းသီး
ညစာ	ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဟင်းချို; ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကြက်သား casserole; ဇီးသီးဖျော်ရည်
နေ့လယ်စာ	ပျင်းရိသော အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ ဖက်ထုပ်
ညစာ	ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူပြုတ် hake; mashed အာလူး; လက်ဖက်ရည်
ညအတွက်	kefir

ရွေးချယ်မှု ၃

မနက်စာ	ကြက်ဥနှစ်လုံးမှပြုလုပ်ထားသော အဖြူရောင် omelette; 2-3 pcs ။ဘီစကွတ်; ထောပတ်; နို့နှင့်အတူလက်ဖက်ရည်
နေ့လည်စာ	ပျင်းရိသော ဖက်ထုပ်
ညစာ	ခေါက်ဆွဲပြုတ်; ဆန်နှင့်အသားနှင့်အတူဂေါ်ဖီထုပ်လိပ်; ဂျယ်လီ
နေ့လယ်စာ	မုန်လာဥနီဖျော်ရည်
ညစာ	အချဉ်မုန့်အတွက် hake; ပြုတ်ဆန်; sauerkraut အချဉ်ဂေါ်ဖီထုပ်; apricot ဖျော်ရည်
ညအတွက်	acidophilus နို့

ဟင်းချက်နည်းများ

အစားအသောက် အစားအစာများသည် တတ်နိုင်သမျှ ကွဲပြားပြီး အရသာရှိသင့်ပြီး ခွင့်ပြုထားသော အစားအစာများအားလုံးကို ထည့်သွင်းသင့်သည်။သည်းခြေအိတ်ထုတ်ခြင်းအတွက် ချက်ပြုတ်နည်းများကို သင့်အရသာနှင့် နှစ်သက်မှုများအရ ပြောင်းလဲနိုင်ပါသည်။အဓိကအချက်မှာ ချက်ပြုတ်နည်းပညာကို လိုက်နာပြီး အတည်ပြုထားသော ထုတ်ကုန်များကိုသာ အသုံးပြုရန်ဖြစ်သည်။အောက်မှာ ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တဲ့ ဟင်းချက်နည်းတချို့ပါ။

ပထမအစာ

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့် သက်သတ်လွတ် oatmeal ဟင်းချို

အာလူး၊ မုန်လာဥနီ၊ zucchini၊ oatmeal သို့မဟုတ် လက်ငင်းသီးနှံ၊ ထောပတ်/ဟင်းသီးဟင်းရွက်ဆီ၊ ပင်လယ်ဆား။

ထုလှီးထားသောဟင်းသီးဟင်းရွက်များမှဟင်းရည်ကိုပြင်ဆင်ပါ။oatmeal ထည့်ပြီး နောက်ထပ် 5-10 မိနစ်ခန့် ပြုတ်ပါ။ဆား, ဟင်းသီးဟင်းရွက်နှင့်ထောပတ်ထည့်ပါ။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကြက်သားသန့်စင်သောဟင်းချို

မည်သည့်ရာသီပေါ်ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ (ဘရိုကိုလီ၊ မုန်လာဥနီ၊ အာလူး၊ ခရမ်းချဉ်သီး)၊ ကြက်သားလွှာ၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်များ၊ ဆား၊ အချဉ်မုန့် ၁၀ ရာခိုင်နှုန်း။

ဟင်းသီးဟင်းရွက်များနှင့်အတူကြက်သားပြုတ်။အသားကိုကြိတ်ပါ။ရလာတဲ့ ဟင်းရည်ထဲကို အချဉ်မုန့်ထည့်၊ သန့်စင်သွားတဲ့အထိ Blender နဲ့ ကြိတ်ပြီး ဆားထည့်၊ ဟင်းသီးဟင်းရွက်နဲ့ အသားအပိုင်းအစတွေ ထည့်ပါ။ကြော်ထားသော ပေါင်မုန့်နှင့် ထုထားသော ဒိန်ခဲတို့ဖြင့် ကျွေးပါ။

ဒုတိယသင်တန်းများ

ငါးအသားတုံးများ

အဖြူရောင်ငါးအသားလွှာ၊ နို့တစ်ပြင်လုံးသို့မဟုတ်မုန့်၊ ပေါင်မုန့်၊ ကြက်ဥ၊ ဆား။

ပေါင်မုန့်ကို နို့တွင်စိမ်ထားပါ။ငါးကို နုပ်နုပ်စဉ်းပြီး ထောင်းထားသော ပေါင်မုန့်၊ ကြက်ဥဖြူနှင့် ဆားထည့်ပါ။ပါးပါးလှီးထားသောအသားကို ကောင်းစွာရောမွှေပါ။cutlets ပုံစံလုပ်ပြီး မီးဖို၌ ဖုတ်ပါ သို့မဟုတ် ရေနွေးငွေ့ဖြင့် ရေချိုးပါ။အရံဟင်းအဖြစ် အာလူးထောင်း သို့မဟုတ် ဟင်းသီးဟင်းရွက်ပြုတ်ကို သုံးဆောင်နိုင်ပါတယ်။

အသားနှင့်အတူ ရေနွေးငွေ့ omelette

ကြက်ဥ၊ အမဲသား (ကြက်သား)၊ နို့၊ ထောပတ်၊ ဆား။

အသားကို နုသည်အထိ ပြုတ်ပြီး အသားကြိတ်စက်ဖြင့် ဖောက်ပါ။ကြက်ဥကို မွှေပြီး နွားနို့ကို လောင်းထည့်ကာ ဆားထည့်ပါ။မြေသားကို ကြာပွတ်အရောထဲသို့ ရောမွှေပါ။မှိုကို ထောပတ်ဖြင့် အမဲဆီကြိုပြီး ကြက်ဥ-အသားအရောအနှောကို လောင်းထည့်ပါ။ရေနွေးငွေ့။

အချိုပွဲ

Casserole (ဘယ်ရီဆော့စ်နှင့် အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ)

အိမ်တွင်းဒိန်ခဲ, ကြက်ဥ, သကြား, semolina, ထောပတ်။

Blender ထဲတွင် အိမ်တွင်းဒိန်ခဲကို ကြိတ်ချေပြီး semolina၊ သကြား၊ ကြက်ဥ၊ သစ်သီးခြောက်များထည့်ပါ။အရာအားလုံးကိုရောနှော။မှိုကို ထောပတ်ဖြင့် အမဲဆီကြိုပြီး ပြင်ဆင်ထားသော အစုလိုက်အပြုံလိုက်ကို ထုတ်ကာ မီးဖို၌ မိနစ် 30-40 ဖုတ်ပါ။ငံပြာရည်အတွက်၊ မည်သည့်ဘယ်ရီသီးကိုမဆို Blender တွင်ညက်ပြီး သကြားထည့်ပါ။ငံပြာရည် သို့မဟုတ် ယိုဖြင့် ကျွေးပါ။

သစ်သီးခြောက်တွေနဲ့ ဖုတ်ထားတဲ့ ပန်းသီး

ချဉ်သောပန်းသီး၊ သစ်သီးခြောက်များ၊ ပျားရည်၊ ထောပတ်။

ပန်းသီးတွေကို ရေဆေးပြီး ပန်းသီးရဲ့အူတိုင်ကို ဖယ်လိုက်ပါ။လှီးဖြတ်ထားသော သစ်သီးခြောက်များဖြင့် သစ်ကြံပိုးခေါက်ဖြန်းကာ ထောပတ်နှင့် ပျားရည်အနည်းငယ်ထည့်ကာ အပေါက်ကိုဖြည့်ပါ။ပြီးသည်အထိ မီးဖို၌ ဖုတ်ပါ။

အားသာချက် အားနည်းချက်

အကျိုးတွေ	အနုတ်လက္ခဏာများ
ငွေရေးကြေးရေးအရ ဈေးမကြီးပါ၊ ထုတ်ကုန်များကို တစ်နှစ်ပတ်လုံး ရရှိနိုင်ပါသည်။ ဇီဝကမ္မမျှတမှု။ သည်းခြေရည်ဖွဲ့စည်းခြင်းနှင့် သည်းခြေရည်ထုတ်ခြင်းလုပ်ငန်းစဉ်ကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်။	ကြာရှည်စွာလိုက်နာမှု။ အစားအသောက် ဟင်းလျာများ ပြင်ဆင်ရာတွင် ကျွမ်းကျင်မှုနှင့် အချက်အပြုတ် ဗဟုသုတ ရရှိနိုင်ခြင်း။ တစ်ဦးချင်းပြင်ဆင်မှုများအတွက် အားလပ်ချိန်လိုအပ်သည်။

အကြံဉာဏ်

သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားပြီးနောက် ကျိုးကြောင်းဆီလျော်သော ကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုကို လေ့ကျင့်ရန် လိုအပ်သည်- နံနက်ပိုင်း လေ့ကျင့်ခန်း၊ လမ်းလျှောက်ခြင်း။ပထမခြောက်လတွင် ဝမ်းဗိုက်ကြွက်သားများပေါ်တွင် ပြင်းထန်သောဝန်ကို ခွင့်မပြုပါ။laparoscopic ပြီးနောက်ပထမလတွင်cholecystectomyနှစ်ကီလိုဂရမ်ထက် မပိုစေရပါ။6 လအကြာတွင်သဘာဝကိုယ်လက်လှုပ်ရှားမှုအတွက်အထူးကန့်သတ်ချက်များမရှိပါ။

Sanatorium-resort ကုသမှုကို cholecystectomy လုပ်ပြီးနောက် သုံးလထက်စောပြီး အကြံပြုပါသည်။

လူတော်တော်များများက မကြာခဏ ညည်းညူကြပါတယ်။ဝမ်းချုပ်ခြင်း။လည်ပတ်ပြီးနောက်။ဝမ်းချုပ်ပါက၊ သင်၏နေ့စဉ်စားသောက်မှုတွင် ဆီးသီး ၆-၈ စေ့ကို ရေနွေးနွေးတစ်ခွက်တွင်စိမ်ပြီး ပန်းကန်ပြားဖြင့်ဖုံးကာ အခန်းအပူချိန်တွင် တစ်ညချန်ထားသင့်ကြောင်း အကြံပြုအပ်ပါသည်။မနက်ခင်းမှာ ရေအားလုံးကို သောက်ပြီး ဆီးသီးစားပါ (ဆေးနှစ်ချောင်းနဲ့ လုပ်နိုင်ပါတယ်)။

အာဟာရပညာရှင်များထံမှ မှတ်ချက်များ

ပထမလပြီးနောက်၊ စည်းကမ်းအတိုင်း၊ လူနာ၏အစားအသောက်သည် ကျယ်လာပြီး လူနာများစွာသည် အစားအသောက်ကို ဖောက်ဖျက်ရန်စတင်ကာ ၎င်းတို့ကို ကြီးလေးသောအမှားဖြစ်စေသည်။ပထမသုံးလတွင် cholecystectomy ပြီးနောက် အစားအသောက်သည် မဖြစ်မနေစားရသောကြောင့် ဤကာလအတွင်း အစာခြေအင်္ဂါများ၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများ ပြောင်းလဲသွားသည်။

cholecystectomy ပြီးနောက်၊ အူသိမ်အတွင်း အစာမရှိချိန်တွင် သည်းခြေရည်ထွက်နိုင်ခြေ ပျောက်သွားပါသည်။တစ်ချိန်တည်းမှာပင်၊ ၎င်း၏အာရုံစူးစိုက်မှုအတွက်အခွင့်အလမ်းမရှိခြင်းကြောင့်၊ အစာအိမ်နှင့်အူလမ်းကြောင်း၏လုပ်ဆောင်မှုကိုထိခိုက်စေသောသည်းခြေရည်၏ဂုဏ်သတ္တိများပြောင်းလဲခြင်း။၎င်းသည် အစားအသောက်အစီအစဉ်တွင် ထည့်သွင်းစဉ်းစားထားသော ဤအင်္ဂါရပ်များဖြစ်သည်။ထို့ကြောင့် ဤကုထုံးအစားအသောက်ကို မည်မျှကြာအောင် လိုက်နာရမည်ဆိုသည့်မေးခွန်းကို ဖြေနိုင်သည်- အနည်းဆုံးကာလမှာ သုံးလဖြစ်သည်။

cholecystectomy ပြီးနောက် အစားအသောက်ကို မလိုက်နာခြင်း၏ အကျိုးဆက်များသည် အလွန်ပြင်းထန်နိုင်သည်။အများစုမှာ လူနာသည် ဖွံ့ဖြိုးလာတတ်သည်။postcholecystectomy syndrome ရောဂါနောက်ဆက်တွဲအကျိုးဆက်များအားလုံးကို

ယေဘူယျအားဖြင့်ပြောရလျှင်၊ သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်၊ သင်၏အစားအသောက်ကို လစ်လျူရှု၍မရပါ။အစားအသောက်နှင့် အစားအသောက်ကို ထာဝစဉ် ပြောင်းလဲရမည်။အချိန်ကြာလာသည်နှင့်အမျှ လိုအပ်ချက်များစွာကို ရိုးရှင်းစေသော်လည်း အခြေခံမူများကို လေးစားရမည်ဖြစ်သည်။၎င်းသည် သင့်အား အသည်း၏လုပ်ဆောင်ချက်နှင့် သည်းခြေရည်ထုတ်လွှတ်မှုကို အကောင်းဆုံးထိန်းသိမ်းနိုင်စေမည်ဖြစ်ပြီး အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းတစ်ခုလုံး၏ လုပ်ငန်းဆောင်တာများကို ပုံမှန်ဖြစ်စေရန်နှင့် အသွင်အပြင်ကို ဟန့်တားနိုင်စေမည်ဖြစ်သည်။ဝမ်းချုပ်ခြင်း။၊ဖောရောင်ခြင်း။cholecystectomy ပြီးနောက် ပါးစပ်တွင် ခါးနာခြင်း ကို တွေ့ရတတ်သည်။

ကိုယ်အလေးချိန် လျှော့ချဖို့ ကြိုးစားနေတဲ့ အမျိုးသမီး အတော်များများဟာ သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားရင် အစာရှောင်နိုင်သလားဆိုတဲ့ မေးခွန်းကို စိတ်ဝင်စားကြပါတယ်။မဟုတ်ပါ၊ ကုထုံးအစာရှောင်ခြင်းကို cholecystectomy ပြီးနောက်လူများအတွက်တင်းကြပ်စွာတားမြစ်ထားသည်။သူတို့သည် အပိုင်းပိုင်းခွဲထားသော အစားအစာများ အလွန်လိုအပ်ပါသည်။သည်းခြေအိတ်မရှိသည့်အခါ၊ သည်းခြေရည်များ သဘာဝအလျောက် စုစည်းမှုမရှိပါ - ၎င်းသည် အူလမ်းကြောင်းအတွင်းသို့ အဆက်မပြတ်ဝင်ရောက်ကာ အစာရှောင်ခြင်းနှင့် အူအတွင်းရှိ အစာအနှစ်မရှိခြင်းတို့ကြောင့် သည်းခြေရည်သည် အူလမ်းကြောင်း၏ mucosa ကို ပျက်စီးစေသည်။အစာရှောင်ခြင်းသည် ကျန်းမာသောသူများအတွက်ဖြစ်သည်။

သုံးသပ်ချက်များနှင့် ရလဒ်များ

cholecystectomy ပြီးနောက် လူနာအများအပြား၏ သုံးသပ်ချက်များသည် အစာအိမ်နှင့် အူလမ်းကြောင်းအခြေအနေအပေါ် ကုထုံးအာဟာရ၏ လိုအပ်မှုနှင့် အကျိုးပြုအကျိုးသက်ရောက်မှုကို အတည်ပြုပါသည်။ကုထုံးအစားအစာတစ်ခုသည် လူနာကို ပိုမိုမြန်ဆန်စွာ ပြန်လည်ကောင်းမွန်စေပြီး ၎င်းတို့၏နေထိုင်မှုပုံစံကို ပုံမှန်ဖြစ်စေသည်-

• "... အချိန်အတော်ကြာအောင် cholelithiasis ဝေဒနာကို ခံစားခဲ့ရပါတယ်။ပိုဆိုးလာချိန်မှာတော့ ဆေးရုံကို သွားခဲ့ပေမယ့် ကျောက်တွေ အရွယ်အစား ကြီးလာပြီး အူမကြီး သည်းမခံနိုင်တော့ဘူး။သူတို့သည် ခွဲစိတ်မှုပြုလုပ်ပြီး ဆီးအိမ်အား ကျောက်ခဲများဖြင့် ဖယ်ရှားခဲ့သည်။Laparoscopy ဖြင့် သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားရာတွင် အစားအသောက်သည် ကုသရာတွင် အရေးကြီးဆုံးဖြစ်ကြောင်း ၎င်းတို့က ဆိုသည်။အခုဆို 3 လနီးပါး ကုန်သွားပါပြီ။အစားအသောက်ကို ရုတ်တရက် ချိုးဖောက်ခြင်း (အစာအလွန်အကျွံစားခြင်း၊ အဆီများသောအစားအစာများစားခြင်း၊ အနည်းငယ်သောက်ခြင်း၊ အနည်းငယ်သောက်ခြင်း) တွင် အမျိုးမျိုးသော နောက်ဆက်တွဲပြဿနာများ စတင်တတ်သည်။သည်းခြေအိတ်မရှိရင် အာဟာရဖြစ်တယ်ဆိုတာ နားလည်ပေမယ့် အမြဲစောင့်ကြည့်ဖို့ လိုပါတယ်။";
• "... ငါ့သည်းခြေအိတ်ကို ဖယ်ရှားပြီးနောက်၊ ငါ့အစားအသောက်က အရမ်းတင်းကျပ်တယ်။တစ်လအကြာတွင် ၎င်းကို အနည်းနှင့်အများ ချဲ့ထွင်ရန် ကြိုးစားခဲ့သော်လည်း စိတ်မကောင်းဖြစ်ခဲ့ရသည်။သာမန်စားပွဲတစ်ခုသို့ ပြောင်းရန် အချိန်စောလွန်းသည်ဟု ဆရာဝန်က ပြောသည်။တစ်နှစ်ကြာပြီးမှသာ ပုံမှန်အတိုင်း စားနိုင်တော့တယ်။";
• "... တစ်နှစ်ကျော်ကြာ ခွဲစိတ်ပြီးနောက် လိုအပ်သော အစားအသောက်ကို လိုက်နာခဲ့သည် - ဝက်ဆီ၊ ပဲတီစိမ်း၊ ခရမ်းချဉ်သီးနှင့် အသုပ်များ၊ ခရမ်းချဉ်သီးဖျော်ရည်၊ borscht၊ မုန်လာဥ စတဲ့ ဟင်းလျာတွေကို မစားခဲ့ပါဘူး။ခွဲစိတ်ပြီးတာ ၃ နှစ်ရှိပြီ၊ အားလုံးနီးပါး စားတယ်။အဆင်မပြေခြင်း သို့မဟုတ် နာကျင်မှုမရှိပါ - သည်းခြေအိတ်မရှိသောဘဝသည် ပုံမှန်ဖြစ်သည်။";
• "... ဆေးရုံမှာ ဒီအစားအသောက်ကို ညွှန်ကြားထားပါတယ်။excise gallbladder ရှိသူများအတွက်၊ ဒါက ဖြေရှင်းချက်ပါ။ဒါကြောင့် အခု ဒုတိယလကို စွဲလန်းနေတာ။နောက်မှ ဖြည်းဖြည်းချင်း ချဲ့မယ်ထင်တယ်။";
• "... အစားအသောက်က ကျန်းမာရေးနဲ့ ညီညွတ်တယ်၊ စားရတာ မခက်ပါဘူး၊ ခံနိုင်ရည်ရှိဖို့က အဓိကကတော့ နာကျင်မှုမရှိဘူး၊";
• "... ကျွန်မခင်ပွန်းအတွက် အရာအားလုံးကို ဘွိုင်လာအိုးနှစ်လုံးနဲ့ ချက်ပြုတ်ပြီး ဖိုရမ်ကို လာလည်ပြီး အသုံးဝင်တဲ့ ဟင်းချက်နည်းတွေနဲ့ အကြံပြုချက်များစွာကို တွေ့ခဲ့ပါတယ်။အခုလည်း အစားအသောက်တွေ အမျိုးမျိုးဖြစ်လာပြီး ကလေးတွေကို ဒီနည်းအတိုင်း စားတတ်အောင် သင်ပေးခဲ့တယ်။ဒါကအေးတယ်။";
• "... cholecystectomy ပြီးနောက် ကုထုံးဆိုင်ရာ အာဟာရသည် 5-6 လကြာပြီး သင့်အစားအစာကို အနည်းငယ် ချဲ့ထွင်နိုင်ကြောင်း ဆရာဝန်မှ သတိပေးခဲ့သည်။ဒါပေမယ့် ခြောက်လကြာအောင် သည်းမခံနိုင်တော့ဘဲ 4 လလောက်ကြာတော့ ပုံမှန်စားနေကျ အစားအသောက်ကို ပြောင်းသုံးပေမယ့် အကြော်မစားဘဲ၊"

အစားအသောက်စျေးနှုန်း

အစားအသောက်များတွင် လက်လှမ်းမီဆုံးနှင့် ဈေးသက်သာသော ထုတ်ကုန်များ ပါဝင်သည်။သူတို့ရဲ့ ဝယ်ယူမှုက အရမ်းဈေးမကြီးပါဘူး။