ေ ^{ဆောင်းပါးများရေးသားသူ}

စာရေးသူ:

ေ

ထုတ်ဝေသည်:

4 ဆောင်းပါးများ

စာရေးသူ၏ဆောင်းပါးများ

• အဘယ်ကြောင့်အစာအိမ်ကိုဖယ်ရှားရန်အဆီကိုဖယ်ရှားရန်အလွန်ခက်ခဲသည် (နှင့်အစာအိမ်ကိုအမှန်တကယ်ဖယ်ရှားရန်မည်သို့)
  အစာအိမ်နှင့်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်အဆီနှင့်နှစ်ဖက်စလုံးတွင်မည်သို့ဖယ်ရှားရမည်နည်း။ ဝမ်းဗိုက်၌ကိုယ်အလေးချိန်ကျရန်အစာအိမ်ကိုဖယ်ရှားခြင်းနှင့်မည်သို့လေ့ကျင့်ရမည်ကိုအဘယ်အရာကသင့်အားအများအားဖြင့်အစာစားခြင်းနှင့်လေ့ကျင့်ရမည်ကိုအဘယ်အရာကတားဆီးသည်။
  4 အောက်တိုဘာ 2025
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျဖို့ ပျဉ်ပြားတွေကို မှန်ကန်အောင် ဘယ်လိုလုပ်မလဲ။
  ပျဉ်ဆိုတာ ဘာလဲ ဝမ်းဗိုက်က အဆီတွေကို ဖယ်ရှားဖို့ ကူညီပေးနိုင်လား။ပျဉ်၏အကျိုးကျေးဇူးများ။လေ့ကျင့်ခန်းလုပ်ရန်တားမြစ်ချက်များ။ပျဉ်ပြားကို မည်ကဲ့သို့ မှန်ကန်စွာ ပြုလုပ်ရမည်နည်း။
  9 ဒီဇင်ဘာ 2023
• ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် အသက်ရှူလေ့ကျင့်ခန်း
  ကိုယ်အလေးချိန်လျှော့ချရန်အတွက် အသက်ရှုလေ့ကျင့်ခန်းများ- လေ့ကျင့်ခန်းများနှင့် ၎င်းတို့၏ အကောင်အထည်ဖော်မှုဖော်ပြချက်။
  24 မတ်လ 2022
• ကိုယ်အလေးချိန်ကျသော အမျိုးသမီးများအတွက် အဆီလောင်ကျွမ်းစက်
  အမျိုးသမီးများအတွက် ကိုယ်အလေးချိန်ကျစေမည့် အဆီလောင်ကျွမ်းဆေးများကို အမျိုးအစားများစွာ ခွဲခြားထားသည်- အားကစားအာဟာရထုတ်လုပ်သူများနှင့် သဘာဝထုတ်ကုန်များမှ အဆီလောင်ကျွမ်းစေသောဆေးများ။
  22 မတ်လ 2022